johannapreinitz

Ben på schemat


Tjo people! Har inget vettigt att skriva känner bara att jag borde uppdatera med något. Älskar seriöst att vara tillbaka på 24:an. Wheey. Körde rygg igår, mådde rätt dåligt så var inget superpass men körde 2:or på +10kg chins för första gången på evigheter, dessutom med grym kontakt så det var nice. Älskar chinsgrejen där. 

Idag blir det ben. Har inget upplägg just nu men tänkte nog köra utfall, höftlyft, benpress, liggandes bencurl, raka mark med hantlar och eventuellet lite böj på det. Mina ben börjar bli så väldans stora jämfört med rumpan, vilket jag tycker är asfult, ska vara tvärtom så måste försöka ordna upp det nu. JAja babblar bara bye

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas