johannapreinitz

Bänkat lite

Igår var det skola, plugg och sen träna. Har jobbat med nytt pb i bänken i tre veckor nu. Haha okej låter halvt cp men eftersom min fokus inte ligger i att bli starkare just nu så ville jag göra kroppen beredd först, större chans att man klarar det då. Så första veckan körde jag 2x2x47, 5 andra 1x2x50, igår 1x52,5 + en negativ på 55. Nästa vecka satsar jag alltså på 55kg, gick rätt segt igår så vi får se om det går.. men tror det! I annat fall har jag ju redan satt nya pb:n. Så fort det är gjort tänker jag sätta igång med detox. Eller ja, det blir på lördagen, sjukt taggad på att rensa ut allt skit..

Påväg mot praktiken nu! Nog första gången någonsin som jag vaknar upp och tänker "Skönt att det är praktik idag" haha. Ikväll blir det yoga om det finns platser but I think so, har glömt boka. Byebye

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas