johannapreinitz

Wheeey finally

På tiden, som jag väntat! Nu är det bara att vänta och se om det blir några pengar eller inte :)

Members.com


Hej fulaste collaget ever men jaja haha. Tänkte iallafall tipsa om en superbra sida för dem som missat den (vilket jag hoppas ingen har) nämligen members.com! Har varit medlem jättelänge men aldrig haft pengar när jag hittat något så har aldrig blivit något köp. Plus att jag inte går in och kollar varje dag precis.. Men iallafall, kanske ska förklara vad det är också för dem som inte vet! Dem har kampanjer ifrån olika företag som håller på x antal dagar, beroende på, där man kan få saker upp till 70% billigare. Både saker som helst enkelt inte blivit sålda men även populära saker. Det finns både dyrare och billigare märken, min favorit lär nog vara nelly! Då jävlar är saker billiga, men det gäller att vara snabb, går åt fort. Dem har kategorierna dam, herr, barn, sport, home och beauty. 

Jag tog iallafall och beställde klänningen längst upp i mitten idag för så lite som 120kr, kap visst? Kostar egentligen 400kr. Så jag hoppas den är snygg på! Om ni också vill bli medlemmar kan ni skriva er mejl i en kommentar här under så skickas en inbjudan till er, då får ni dessutom 50kr att använda vid ett köp! Skriver du dessutom ILIKEMEMBERS får du ytterliggare 50kr att använda. Tro mig skiten är asbra, bli medlem nununu! Hej jag kan inte skriva bra svenska meningar längre me ni får leva med det hiho

Ett skepp kommer lastat med proteinbars


Körde somsagt överkropp igår vilket då inte gick lika bra som tisdagens överkropp.. Typ noll kontakt och svag, har jättemycket energi men har helt klart blivit svagare i bla. chins och bänk. Menmen, kommer väl tillbaka snart igen. Praktik idag, satt i kassan, gick bra. Kände mig nästan överglad tills en-två timmar innan jag skulle sluta, blev astrött och jättevirrig hehe

När jag hade slutat väntade iallafall ett paket med proteinbars som kommer rädda min diet. Åh åt en för ett litet tag sen, orgasm. Blev dock lite fel.. hade råkat ta 17st choklad/banan istället för 10 såna och 7 choklad/hasselnöt haha. Var längesen jag åt dem här, men vad jag tyckte förr är faktiskt strawberry/lemon godast följt av choklad/kokos. Men aja. fyndade 1kg rotfrukter för tio kronor, 2kg potatis för tio kronor och några matlådor för samma pris. Hur bra? Har ont om stora sådana, speciellt nu när en del försvunnit så det var askalas. Bara lite promenader på träningschemat idag så ska till affären igen och byta ut en rutten mango (aa okej, jag tänkte fuska lite...:$) ååh sen cykla litegrannaaa. chaio 

Ps. Tycker ej om mmsports pga. riktigt dåligt bemötande vid ett tillfälle (heheee, men ja det gör mycket, spec den gången blä), men dessa bars är riktigt bra med tanke på priset! 

Recept på hallonpannkakorna med mera

Skulle ha skrivit det här inlägget igår men ville int publiceras. Gjorde iallafall pannkakor igen, as nice. 

Grund recept: 
0,5dl havregryn 
3 äggvitor 
1msk kokosmjöl
40g frysta bär (cirka 0,7dl)
1tsk bakpulver
1 tsk husk (jag har kört utan)
1msk stevia 

Första bilden gången hade jag fluff till vilket man gör på frysta bär och proteinpulver, mixa lite och vispa det sedan lääänge tills det blir fluffigt. Grundreceptet använde sig utav blåbär och vaniljsmak på vasslet men jag hade hallon och jordgubbs vassle. Igår hade jag dock kvarg blandat med vaniljpulver + blueberry suryp fån walden farms (går lika bra utan men liite godare med hoho) och sen mixade blåbär och hallon. Hade mycket mer bär i smeten, blev möjligtvis inte riktigt lika god men myycket mera mat. 

Praktiken har iallafall börjat igen, känns bra faktiskt. Alltid tråkigt att jobba utan lön men såg faktiskt till och med fram emot det igår så haha. Just hade fan sjukade benpasset igår, hade sån pump att jag inte visste vart jag skulle ta vägen, gjorde verkligen såpass ont att jag hade lust att börja grina.. sjukt.. Aja nu blir det överkropp! tjabbarå

Lista

Tips på bra låtar! om man tycker om sådant. Var dock flera månader sen jag gjorde den här bilden så tycker väl inte riktigt att alla är lika bra längre haha.. men ni kanske gör :))

Igår: Jobbade jag, gick hem och deckade i sängen, körde sedan ett bra men grovt svagt (klarade ingenting) överkroppspass + högintensiva intervaller. Var assugen på pizza när jag satt och åt min torra kyckling medan resterande i familjen åt det.. åh


Idag: Har badat på idrotten (simmade i en hel jävla evighet, galet drygt!!) och sedan bara suttit i skolan och försökt få lite arbete gjort.. Bestämt att måndag är likamed vilodag nu när jag har så lite pass då jag alltid kommer hem som senast dessa dagar. Suger men men 

Gårdagens bästa: Gympasset, pizzasallad <33 som jag åtminstone unnade mig hehe

Dagens bästa: Ehm har mest varit en dålig dag haha. Skollunchen, idrotten blev rätt rolig ändå, basta 
Lyssnar på: Don´t know atm. letar ny musik 

Är ledsen för: Privat och för att det är fruktansvärt kallt hela tiden hehe

Ser fram emot: Sommaren, ta studenten, åka till kiruna nästa gång när det nu blir. Praktik på flustret fastän jag kommer att dö, tacka gud för att vi har lov mitt i allt. 

Undrar: Över en massa onödiga saker 

Önskar: att jag får lite försäkringspengar och att min rumpa kan ta och växa lite någongång 

& nu: Ska jag plugga!!! (utropsteckena är åt mig själv, måste verkligeeen) 
Okej hade inget vettigt att uppdatera med, har inte tid att fixa med värsta inlägget just nu såå. Men har lite i tankarna faktiskt, nu ska jag dock inte bli någon tråkig bloggare som måste sitte och komma på saker som folk ev. skulle vilja läsa för att få fler läsare, nej tack. Känns dock som jag ger lite sådana vibbar atm

 

Tips "varm choklad"

Nu såhär i vintertid kan det ju vara rätt gott med varm choklad/oboy, men för mig tex. känns det rätt långt bort. Meen vet ni vad man kan göra då? Man tar lite vassle protein, blandar med vatten ofc, har i lite kako skakar om ofc igen, och sen in i micron. Blir asbra! Man måste dock hålla koll för det svämmar över jättefort. Häromdagen testade jag dock med ett isolate pulver och blev inte bra alls tbh.. men har aldrig haft problem med vanligt vassle, så vet inte om det var pga. det. Men testa på ba. 

Igår åt jag maten till höger, ååh orgasm i min mun. Var så jävla gott så ni anar inte. Iallafall, gick bra på jobbet imorse. Hade en jättegullig praktikant där som höll mig sällskap som tur var! Somnade ett tag efteråt åh nu ska jag dra mig till gymmet för överkropp. Känns som att det kan bli ett rätt segt pass för jag är fortfarande svintrött.. men har iallafall en massa nya låtar på listan så ska nog gå bra! Har ju dessutom pwo och grejer nu hehe. Puss puss 

hard work work

Har precis kommit hem ifrån ett lagom fartfyllt pass i baren. Föredrar ju när det är full fart i vanliga fall men nu när jag är så seg så.. fick i vilket fall sluta lite tidicare för nu ska jag tydligen jobba i receptionen imorgon, yeeyyy börjar om fem timmar typ. Jag får vissrlige skylla mig själv som alltif säger ja, men tänker aldrig efter först.. Hade behövt sova imorgon. Fan. Aja godnatt /dumbom

New in


Insåg att jag räknat fel med pengarn och därav hade lite pengar över att använda. Nice tänket jag, då kan jag köpa en sportbh! Men det blev ju till och med två. 80kr för den svarta och 75 för den rosa (lite mindre rosa irl dock, har ju inte gjrot värsta fina redigeringen nu så hehe..) fynd! Den rosa är dock precis så jag får på mig haha. 


Detta fick jag av en kompis, hur snällt? En utav testerna är jordgubb/vit choklad jag hoppaaas den är lika god som fitnesgurus åååh :D 


Coachen sa att jag skulle börja ta pwo, kreatin och EAA så även det är inhandlat. Känner mig som en riktig gymmare nu (tar dock inte pwo och kreatin samma dagar eftersom det är kreatin i pwo:n). Kan säga såhär. Pwon, mycket god! Insåg dock i efterhand att den var väldigt dyr för dem få portionerna. EAA:n- smakar skit, typ avslagen gammal äcklig päroncider, absolut inget jag vill ha när jag tränar usch. Kreatinet har jag inte använt ännu. 

Mitt lilla lager på tabletter. Börjar dock bli lite tomt.. Meen som tur är kommer jag inte äta vissa utav dem nu så lär inte behöva köpa nya på länge! Sen har jag en hylla i garderoben full med proteinpulver hehe. Är lite halvläskigt för både pwo:n och Eaa:n innehåller sukralos åh sen innehåller eaan dessutom acesulfam-K vilket jag har varit väldigt känslig för, speciellt sistnämnda. Såå jag hoppas att jag inte får fullt med finnar i hela ansiktet nu.. Vore ju asnice om jag inte fick för då kan jag börja äta goda proteinpulver igen :D 

Aja måste klä på mig nu och sedan gå till affärn. Blir tacos idag, så nice! Därefter ska jag till gymmet och visa lite övningar för matthias. Ikväll blir det baren för hela slanten. Kan ju hoppas på att det går bra med tanke på att jag inte stått där på länge, speciellt inte under löning.. Men ska bli kul! Ordbajsigt inlägg. Byebye

Nära vs inte nära


Mina middagar right knoow. Kommer vara ris/potatis och kyckling som gäller för det mesta eftersom det är billigast. Har dock många andra alternativ så det är bra. 

hahah skillnaden.. :( man kan ju alltid drömma lite, tycker ej om att mina armar är så spinkiga. Syns inte ens att jag tränar i vanliga fall hehe. Men men är ju åtminstone inte helt ostark (beror ju på vem man jämför med men). 

Mitt huvud är så jävla rörigt atm. så jag vet fan inte vad hoho. Stressar upp mig i onödan. Men aja, åkte till skolan och pluggade ytterst lite som hela tiden just nu, får absolut ingenting gjort någon gång. Sen for jag vidare mot gymgrossisten för att köpa en sak, visar väl senare åh sen ner på stan för att köpa ytterligare en sak. Har precis intagit ett äckligt men mättande mål och ska därav snart traska iväg till gymmet för att köra lite tung underkropp. Whopwhop. Sen ska jag väl ta tummen ur röven och försöka hitta på något, tjabba.

Hallonpannkaka

Tillagade precis detta och för första gången lyckades jag någorlunda med pannkaka och fluff! Gott enligt mig, dock inte jättemättande.. Om någon vill ha recpet är det bara att hojta till! Jag böt ut lite saker så tror det är ännu godare egentligen. 

Nu är praktikplatserna klara föra denna period! Blir Åkra och flustret som jag skrev om tidigare. Har som tur är lov mitt i allt. Iallafall, idag har det inte hänt mycket. Har försökt plugga men går riktigt segt.. och dåligt.. Ska ta och diska lite och sen röra mig mot gymmet för överkropp, sen väntar lågintensiv carido. Ska bli kul att testa på nya upplägget, har ju inte riktigt hunnit göra det än.. Känns asskumt att jag bara tränat en gång den här veckan än så länge.. Men jaja, sånt som händer. Sen lär jag försöka plugga igen hehe. Byye

Praktik, jobb, praktik, praktik

Hade ju inte varit helt fel att vara tillbaka till värmen.. Blev totaltkvass kvalité här men aja haha, kopierade bara från fb så. 

Sitting in da schoool. Okej driver. Ska på ett möte på kommande praktikplats. Eller ja förmodligen kommande. Känner att det kan bli lite jobbigt här framöver. Praktikten börjar näsa vecka och kommer ha praktik på flustret men då dem bara kan ha mig där på helger och jag måste ha mina arbetspass på helgerna, kommer jag jobba alla dem gångerna jag kan helt enkelt. Jobbar jag söndag morgon har jag praktik fredag kväll, jobbar morgon har jag praktik lördag kväll. Jobbar jag en helg helg har jag praktik en ledig. Eftersom det blir rätt lite praktik kommer jag förmodligen ha praktik på Åkra igen onsdagar och torsdagar. Har inte pratat med dem än men tror inte det ska vara några problem för dem ringde mig nämligen imorse och frågade om jag ville jobba där i sommar. Så då är även det klart. Vet inte om det är dumt egentligen då jag tänkt söka ett annat jobb, men samtidigt är det inte säkert att jag får det så. Trivdes dessutom bra på Åkra så tror det blir kanon. Varför jag vill ha praktik där igen beror på att jag är ltie halvosäker på vissa saker och vill inte komma dit och känna mig helt lost när jag ska jobba. 

Kan iallafall alltså bli rätt kämpigt här framöver och jag kommer ju typ vara ledig absolut noll i fem veckor. Men det är som det är, bara fem veckor ju! Hehe. Kommer hem halv tio ikväll så min lärare fixade bussbiljett och så jag kunde köpa mat eftesom min ekonomi är väldigt otät atm. så gullig :D Jaja blev lite mycket nu, hejdå. 

Jadu Johanna

Vaknade inatt av att Eluna lagt sig bredvid mig, måste gå på toa åh nät jag kommer tillbaka har hon tagit upp hela sängen.. såhär fast sidledes.

Iallafall blir fan sjuk less på mig själv haha. Igår när vi skulme bada hade jag självklart glömt extra bh. Idag när jag skulle hem stod det heby på bussen, kom precis när bussen skulle gå så kollade bara på skylten om det stod Sala ibland står det nämligen fel på bussen. Somnar, vaknar upp på heby station igen, står inget om att den ska åka längre men den fortsätter åt rätt håll så jag tar för givet att det bara är fel tills den börjar åka åt fel håll haha.. de har tydligr satt in rn buss som bara går till heby. Om jag hade hoppat av på station hade jag hunnit hoppa på den andra men ickeee. Aja ben idag iallafall, livar upp lessheten ang. min glömska :)))