johannapreinitz

Praktikavslut

Då var denna praktikperiod över, riktigt tråkigt faktiskt. Så härligt gäng, härliga kunder och skön stämning bara. Har visserligen kännt emellanåt att jag inte vart till sådan jättestor nytta, men ibland har det helt enkelt inte funnits något att göra. Har fått träna om jag ville, vilket dock aldrig blivit av haha.. Förutom häromdagen då jag var med på löpgruppen. Högra bilden är från en dag då jag gjorde smaktester på en massa smoothies och bars till kunderna så jag själv också skulle kunna testa. 

Idag gjorde jag bla. det här tornet med bars, vilket jag ser nu är helt misslyckat hahah. Ska ju inte vara större på lager nummer två, ska ju bli mindre och mindre haha.. Har varit en hel del simplare uppgifter men roliga iallafall. Sen fick jag kokboken fick jag en kokbok under personallunchen igår vilket dem har varje torsdag, trevligt och alltid riktigt god mat. 

& så lite fredagsmys, inte första gången det bjuds på bland annat jordgubbar, mums! Var riktigt skeptsisk till den här praktikplatsen till en början om jag ska vara ärlig men det blev ju riktigt bra tillslut. Tack till Itrim Uppsala, många plus till dem! Nu ska jag ut och powewalka lite därefter äta och sen gå till gymmet. Åt frukost min första ordentliga frukost imorse så åt inte förrän jag kom hem igen, hade inte världens behov av det så fick bli en pw nu också. Lika bra att passa på! Dessutom jobb som gäller under helgen så sker inget alls, men! däremot lov efter det. Galet skönt. Byebye

Recept - Chokladbollsmet

Ni som läste min förra blogg kanske har ett minne av att jag slängde upp ett linkande recept på den bloggen men detta är absolut bättre! Mosa cirka 5 färska dadlar tillsammans med 1-2 msk jordnötssmör och lite havremjölk. Blanda sedan ner det i 1,5dl bovete, några teskedar kakao och green walley med smaken mapple (finns på mmsports, kalorfrisås). Ställ in i kylen ett tag voila! Noll protein typ haha, men aja. Denna variant är sötare än den förra + att all bovete förmodligen inte kommer hinna mjukna så blir lite chrunchy (om man tänker jordnssmör) effekt liksom. Godare enligt mig iallafall, but still hemskt för magen. 

Ska snart iväg och köra första passet på över en vecka, ska bli galet skönt samtidigt som jag har lite halvångest haha. Trött och huvuvärk, förstår inte vad det är för fel, trött helahela tiden. Sov som en stock i tolv timmar igår natt, skulle absolut ha kunnat sovit längre om inte klockan ringde.. Aja några dagar till sen är det lov. Annars då? Livet känns pisstråkigt eftersom jag har noll saker att se framemot. Inte ens valborg eller något under sommaren, jobb som gäller helt enkelt. Lär inte ens bli någon festival i sommar.. Aja kanske lönar sig i höst, jag drar nog efter att säsongen börjat om det behövs för jag känner absolut inte för att stanna här i över ett år till. Aja dags att byta om, hej. 

New in

Hann gå lite på stan innan jag skulle befinna mig hos Martin, råkade då gå in i denna.. Skulle absolut inte ha den men ett 1. har velat ha en jättelänge 2. varenda affärjävel som säljer dem verkar ha slutsålt 3. det fanns en, EN kvar 4. Utav alla sånahär jag har testat har nog denna suttit bäst, så jag kunde liksom inte riktigt låta bli.. Tänkte att jag åtminstone kunde köpa och lämna tillbaka i värsta fall men det lär ju knappast ske hehe. /299kr på intersport

& sedan fann jag dessutom det jag letade efter igår. 1. vanliga leggins men tänkte ha som träningsbyxor (inte genomskniliga osv, grymt material), men kanske lämnar tillbaka dem, vi får se. Åh sen ett par svarta byxor, sånådär sköna jävlar. Tänkt köpa ett par i nästan ett år men aldrig blivit av. 99kr/st på h&m. Legginsarna finns på barnavdelningen

Kommer hem och Nelly har startat sin rea, yey... dem som har så mycket fula grejer och jag som är så duktig på att "passa på". Måste verkligen göra något åt det beteendet, usch. Är dessutom ruskigt sugen på att skaffa kort på 24h igen, tänkte vänta tills i sommar för jag inte skulle ha råd med det innan, men nu har jag ju faktiskt det så kommer nog införskaffas denna månad. He-he. Ska dock fan inte köpa något från Nelly, måste stå emot. 

Delmätning, check

Dem första siffrorna är ifrån första mätningen, andra från idag och dem inom parantes är vad vi siktar på nästa gång. Vissa mått var bättre än målen medan vissa var precis och någon var 0,5cm under målet eller som midjan som inte hade förändrats alls hehe.. Men kan bero på muskler eftersom jag blivit mycket noggranare med att träna sidorna på magen. Tror dock inte fettprocenten stämmer tbh, en sån här mätning kan man aldrig veta om den är helt hundra och jag tror verkligen inte på att jag gått ner 4% fett (målet låg på 14% om någon undrar). Men aja, till dem roligare nyheterna! Om jag vill får jag hålla på ganska mycket längre till eftersom det har gått väldigt dåligt nu och kostschemat helt enkelt inte har funkat för mig. Men med tanke på att måtten ändå låg ungefär där dem skulle ska vi vänta och se tills i slutet utav juni för att se hur jag känner då. Hur snällt är inte det? 

Har iallafall fått ändrat träningschema och ganska mycket mera mat hihi. Ska till och med börja äta frukost igen vilket verkligen var evigheter sen jag gjorde regelbundet senast (menar det har ju hänt någon enstaka gång då och då), har fortfarande inte vänjt med vid det efter cirka ett år så jag är glaaad :D Sen lite andra ändringar också men jag tror iallafal att det här blir asbra. Först när vi började snacka frukost började jag fundera på om jag verkligen ville ha det trotsallt, men jo faktiskt. Kommer kunna få en mer kontrollerad lunch om jag inte är cp hungrig vid det laget & kunna fokusera dem två första timmarna i skolan.. Avsultar dessutom detoxen idag, kommer fortsätta äta tex. röd quina istället för riset till kycklingen men kan inte fortsätta som jag gör. Mår verkligen riktigt pissigt och får sjukt ont i magen så fort jag äter. Kommer alltså försöka äta så cleant som möjligt iallafall men tex. börja äta kvargen igen (åt det för första gången på en vecka idag!!<3). Aja ska sluta babbla nu haha, förvånad om någon förstår hälften av det jag precis skrev. hejdå

Studenmössan är kommen

Hämtade denna igår, förutom att jag inte hann ändra färgen i den lilla pluppen i mitten och den är jättestor(...) så är jag nöjd. Idag känner jag mig som en överkörd katt så hade helst bara velat stanna hemma men men vad ska man göra liksom. Ha en bra dag gott folk! 

Måndags idrott

Hade bara idrott idag som vanligt på måndagar. Förengångskull åt jag dock hemma och åkte direkt dit, slapp därmed sitta och häcka i skolan i hundra år.. Bollsport stod på schemat, inge jätteroligt alltså. Började må kasst igen efter det (pga detoxen, har dock börjat äta protein igen). Kollade dessutom in lite affärer innan det men hittade inte vad jag sökte. Hade funderingarna på om jag skulle träna idag men får faktiskt vänta, mår jag dåligt av den lilla ansträgningen på idrotten vill jag inte veta hur det blir av gymmet.. Imorgon beger jag mig till Sthlm för delmätning, önska mig lycka till! Kommer gå skit. 

 

Pannkaks tips

Åt precis detta vilket var rena rama drömmen. Receptet är hur simpelt som helst, förstår verkligen inte hur jag inte har kunnat testa det tidigare.. Iallafall, mosa en banan och blanda med äggvita (körde 6st tror). Hade i lite kokos i två st också, toppad med varma hallon, jordnöttsmör och mer kokos. Mhmmm. Bilden är väl som vanligt inte den glamöraraste men vad ska man göra liksom. 

Dag 3 - Mitt smink

Gammal bild / Använder mig utav minderalfoundation, rouge, concealer och ibland någon finish ifrån e.l.f, tycker dem är billiga och funkar liksom, bryr mig inte jättemycket.. Dock ljusare än på bilden. 

Sedan ögonfransböjare & just nu använder jag oftast någon utav dessa mascaror. Ibland kanske jag för får mig att använda någon gammal sak som egentligen borde slängas men hehe.. Högra och vänstra från märket MIYO och den i mitten köpte jag i Polen. Har ingen favort mascara (hade en som dem gjorde om.. 20kr kostade den.. var asbra), köper alltid bara en massa billiga och blir aldrig nöjd haha. Sen kan det ske att jag ibland använder den gröna saken mot påsar under ögonen, något på läpparna har jag typ alltid så dessa är väl två som det skulle kunna vara. 

Naglarna mina är iof inte särskilt fina nu längre men använder i princip alltid nagellack i neutral färg. Den vita grejen över använde jag mycket förr, grymt bra för naglarna/nagelbanden. Sen kan det väl ske att jag använder mig av någon kajal här och där, lite ögonskugga hit och dit. Gör aldrig särskilt noga eller så, smink är väl inte min starka sida.. 

Så sisådär hundra år senare fortsätter jag med detta, men blev liksom ett stopp när det handlade om smink. Så grymt tråkigt haha 

Helgen

Ser muntert ut. Aja i fredags hamnade vi i Uppsala med ronjas kompis och hennes kompisar, haha. Var helt ovärt men vi hade väl ångrat oss om vi inte åkte också antar jag. Igår mådde jag riktigt pissigt hela dagen, helt död så kände inte riktigt för att köra något fram tills typ vid tio då jag helt plötsligt blev sjuukt pigg. Skulle till berras där nå folk var men var redan fullt så hamnade i Heby istället. Var väl trevligt iallafall men ångrar att jag åkte, hade haft roligare i Sala. Hade nämligen kommit in sen iallafall om jag hade velat men då hade jag redan bestämt dem nya planerna, typ sju min senare hehe. Aja är man dum så är man. 

Detoxen har rullat på förutom i fredagskväll då jag fick sjukligt ont i magen, fick därför bli lite mat på donken. Men men, så länge det inte var för att jag var sugen eller liknande utan bara för att jag faktiskt behövde göra något åt det känns det okej. Ska nog börja lägga in ordentligt protein imorgon igen, pallar inte trycket haha.. Blir dock bara lax och sånt där då tror jag. Ska kika mer på det. Åh idag blir det förmodligen bingolotto eller piska Robban på gymmet. Chansen finns dock att det inte blir något alls, vi får se. Det var denna helg det, tråkig en.. 

Studentklänningar / jumpsuits

Klänningar på övre och jumpsuits på den undre nelly / nelly / missguided (om jag minns rätt) / peppermayo / bubblerum (tror den är ljusare egentligen)
Alla från saboskirt förutom sista som är ifrån Asos

Har insett att jag inte vill lägga ner pengarna på att sy om klänningen för det lär bli svindyrt.. Har därför suttit dag ut och dag in (i princip) och letat efter något nytt utan framgång. Om jag väljer en klänning kommer den vara för lång oavsett, alltså åker det typ bort men jag tycker att alla jumpsuits är så tråkiga.. var så inställd på att trotsallt ha klänning liksom. Aja har väl mest funderat på den som finns i vitt & rosa, dock 1. vita tycker jag ser jättetråkig ut, den rosa känns lite väl rosa 2. känns som att det är rätt mycket tyg vid bysten osv. Men den ser ju åtminstone lite ut som en klänning. Lite åsikter skulle inte skada för jag har inga alls, vet inte alls vad jag vill ha längre :( Min studenmössa ligger och väntar på mig på Åkra, var dit idag men hade glömrt bort det, så mycket brydde jag mig om den hehe.. lite så är det nu. 

Verkligheten

Sorry för "naken"chocken, pallar ej bry mig. Men såhär ser det ut egentligen, förstår ni hur spinkiga mina ben kommer bli om jag ska bli tight (eller vad man nu säger, hjärnsläpp)? Någon rumpa kommer knappast heller existera. Det ska bort cirka 4% fett så blir rätt mycket.. Aja bara fortsätta jobba, om hundra år kanske jag har lite muskler :))))

Okej är inte så neggo som jag låter haha. Tog formbilder (ordentliga sådana) för någon vecka sen men har inte vågat kolla på dem  förrän igår då jag blev riktigt positivt överraskad, som tur var. Just nu kännerjag mig dock riktigt jävlig, vill bara pumpapumpa musklerna. Ska stå ut några dar till! Vaknade upp med världens magont, gick över till huvudvärk. Har varit skitpigg/astrött från och till hela dan och konstant kissnödig. Ansiktet börjar bli rätt mycket sämre så är ju på rätt väg. Ikväll ska jag ta och hitta på något med Ronja, vad får vi seee. Nä nu ska jag sluta hoppa från det ena till det andra, chaio 

Detox

Lite såhär har min mat sett ut idag, en hel del frukt och grönt, lite bönor och linser, bovetegröt och en massa aminosyror. Har gått riktigt bra faktiskt, är ju bara några dagar så rullar nog på fort (förutom att jag redan saknar gymmet apmycket). Unnar mig något plagg sen när det är klart, nu har jag ju trotsallt råd. Finns sååå mycket saker jag vill ha just nu så frågan är bara vad.. Jaja, sorry för all tråkig bloggning. Godnatt på er